15. mars 2015

Speltpannekaker med banan og valnøtter

(ca 8 pannekaker)
100 g økologisk speltmel (eller annen type mel)
100 g bokhvetemel
2 ts bakepulver
1/2 ts malt kanel
2 egg
2 dl melk (eller mandelmelk)
2 ts eplecidereddik
2 ss olivenolje
2 ts vaniljeekstrakt
1 ss smør til steking
4 ss lønnesirup
1- 2 bananer i skiver
ca 20 grovhakkede valnøtter
 Sikt de tørre ingrediensene i en bolle. Visp så sammen egg, melk, sirup, olje, vaniljeekstrakt og eddik i en annen bolle. Bland så det tørre i røren, og bland godt sammen til en jevn røre.
Tilsett til slutt halvparten av bananskivene og valnøttene.
 Varm en stekepanne med en klatt smør i. Ha i litt røre, og stek i ca 4 minutter på ene siden, og ca 2- 3 minutter på andre siden. Det blir tykke og gode pannekaker!
Server med banan, valnøtter og lønnesirup på toppen.
Så god smak!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar