4. sep. 2012

Linsegryte med kylling

300 g kyllingfilet i biter
150 g brune linser (ferdig utblødte)
1/2 løk i biter
1/2 finhakket chili (ta en hel hvis du vil gryten sterkere)
3 finhakket hvitløksfedd
1 dl kokosmelk
2 dl hermetiske tomater
1 ts sitronsaft
1 ts malt koriander
1/3 ts kanel
1/3 ts kardemomme
1/4 ts muskatnøtt
1/4 ts gurkemeie
1/2 ts salt
smør til steking
 Stek kyllingen litt før du tilsetter løk, hvitløk og chili i stekepanna.Stek en stund før du tilsetter resten.
 Linsene har du i til slutt, og lar det stå å småkoke i ca 10 minutter.
Yummy!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar